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   PASTEL DE ATUN

 

                  

Ingredientes:

1 taza de crema de cebolla (de sobre preparada según la receta)

2 latas de atún de 6 onzas en aceite vegetal

3 huevos

1 taza de vegetales mixtos con maíz                       

1/2 taza de pan rallado

1/2 taza de queso parmesano rallado

 pimienta al gusto

Preparación:

Se prepara la crema de cebolla y se deja enfriar.  En un bowl se desmenuza el atún sin sacar el aceite, se  une a la crema de cebolla, agregando los huevos batidos, el pan rallado, la mitad del queso parmesano, los vegetales y se sazona  con pimienta (esta receta no lleva sal, ya que el atún lo tiene y además tiene el queso parmesano que son lo suficientemente salados)   En un molde previamente enmantequillado se colocará la mezcla espolvoreándole el queso restante.  Se hornea por unos 40 minutos a 350 grados o hasta que el queso este dorado.   Déjelo reposar un rato antes de servir, para obtener una mejor consistencia del mismo.

19/I/00                                       BEBA (Venezuela/Miami)